안녕하세요.
오늘은 요즘 핫하디 핫한 챗GPT에 대해 이야기해보려고 합니다.
저는 자칭 트민녀라 트렌디한걸 빨리 그리고 직접 해보는 것을 좋아하는 편인데
한창 뉴스에 오르내릴 때 챗 GPT 에 들어가려고 시도해 보았었습니다.
하지만 접속이 안되니 기다리라는 화면만 떠서 경험하기가 힘들었습니다.
최근 아침에 접속을 해보니 연결이 되어 여러가지 물어보며 왕성한 호기심을 충족시키고 있는 중입니다.
원래는 궁금한게 있으면 블로그나 유튜브를 찾아보거나 주변인을 괴롭히곤 했었죠. (물음표 살인마)
하지만 이제는 챗gpt 가 질문을 넣기만 하면 거의 다 찾아주어 진심 너무나도 만족스럽습니다!
왜 핫한지 이해가 되더군요.
점점 팍팍해지고 살기 힘들어지는 요즘 세상을 보며 드는 생각은 이러합니다.
예전에는 긍정적인 생각이나 이상적인 생각으로 다 해결할 수 있을 거라 생각했지만 현실을 부딪혀보니 그 방법이 다가 아님을 깨달았습니다. 그래서 감정으로 힘들어질 때 현실 상황 파악을 예리하게 한다던지, 감정욕구와 그 원인을 클리어하게 설명할 수 있다던지, 실제 문제를 해결할 수 있는 방법 등 좀 더 실제적(practical)이고 구체적으로 다가갈 수 있게끔 현실 감각을 높이고 싶다는 욕구가 생겼습니다.
그래서 chat gpt에게 이렇게 물어보았습니다.
"현실 감각을 높이는 법에 대해 알려줘"
그에 대한 답은 아래와 같습니다.
(답은 더 길게 나오지만 저작권이 문제될까봐 bullet point만 적었습니다.)
1. 명상
2. 자연과 교감
3. 새로운 경험
4. 전문가와 상호 작용
5. 독서
6. 스마트폰/컴퓨터 사용 줄이기
챗 gpt에게 물어볼 질문을 적을 때 어떻게 문장을 쓰느냐에 따라 살짝 다른 뉘앙스의 결과가 나오기도 합니다.
이번에는 이렇게 물어보았습니다.
"현실감각을 가지는 법에 대해 알려줘"
그랬더니 아래와 같이 알려주었습니다.
1. 주변 환경에 집중하기
2. 자연과 교감하기
3. 감정과 느낌을 경험하기
4. 스트레칭과 운동
5. 독서와 문화 생활
Regenerate response
주변을 관찰하고 자연과 교감하고, 경험을 늘리며 운동, 명상, 독서 등을 하라는 등의 뉘앙스는 비슷하지만 전문가와의 상호작용은 두번째에는 나오지 않기도 하는 것을 볼 수 있어요.
그리고 같은 질문이라 할 지라도 답이 항상 똑같이 나오는 것은 아니더라구요.
두번째 대답의 제일 아래에 Regenerate response 를 누르면 또 답이 달라집니다.
1. 다양한 감각을 활용해보기
2. 귀를 적극 활용하기
3. 주목력 향상하기
4. 감정 상태와 인지력 조절하기
4. 체계적인 훈련
5. 체계적인 운동
이 중에서 내 마음에 가장 드는 답은 3번이에요.
저는 심리학도로써 심리학적인 관점에서 현실감각을 높이고 싶었던 거라서 3번 대답이 가장 와닿았습니다.
그리고 MBTI에서 N형인 제가 S의 특징을 조금이라도 이해할 수 있는 방법이기도 하네요.
S형의 특징에 대해서도 물어봤어요.
"mbti에서 s형 특징 알려줘"
1. 현실적인 사람
2. 실제 경험에 의존
3. 세부 사항에 민감
4. 경험을 통한 지식 습득
5. 현실적이고 실제적인 해결 방법 선호
6. 경험과 기억에 강한 감정적인 연결
7. 구체적이고 명확한 정보를 선호
N형의 특징도 알아보지 않을 수 없겠죠.
"mbti에서 N형의 특징 알려줘" 라고 물어보았습니다.
1. 추상적인 사고와 창의성
2. 비전과 가능성의 추구
3. 전체적인 패턴과 추상적인 개념의 이해
4. 질문과 탐구
5. 새로운 것에 대한 열린 마음
꼬리에 꼬리를 무는 질문에 귀찮아하지 않고 자세히 대답해주는 챗gpt 너무 맘에 드네요!!
저의 best friend가 될 것 같아요.
여러분도 흥미로운 관심사에 대한 호기심을 해결하기 위해 챗 gpt를 사용해보시길 적극 권장 드려요!
원하는 답이 나오지 않는다면 자신이 가장 마음에 드는 답을 찾을 때까지 질문을 바꿔보거나 똑같은 질문으로 다시 물어보세요. 저와 같이 가장 근사치의 답을 찾을 수 있을 것입니다.
챗 GPT는 아래의 사이트에서 왼쪽 네모칸의 TryChatGPT 를 클릭하여 들어가면 됩니다.
Introducing ChatGPT (openai.com)
Introducing ChatGPT
We’ve trained a model called ChatGPT which interacts in a conversational way. The dialogue format makes it possible for ChatGPT to answer followup questions, admit its mistakes, challenge incorrect premises, and reject inappropriate requests.
openai.com
그럼 이상으로 Chat GPT 활용법에 대한 포스팅을 마치겠습니다.
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